Massages bien-être à AUBENAS
Étirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l'art de guérir le plus ancien. L'origine du massage remonte à l'Antiquité.
En plus d'être un moment très agréable, les vertus du massage bien-être sont multiples:
En plus d'être un moment très agréable, les vertus du massage bien-être sont multiples:
- Réduit le stress.
- Améliore le sommeil.
- Soulage la douleur.
- Facilite la circulation sanguine.
- Renforce le système immunitaire.
Massage bien-être aux huiles
Idéal pour vous relaxer de manière instantanée, le massage bien-être aux huiles
vous délivre ses bienfaits… En combinant le savoir-faire du massage
traditionnel thaïlandais aux vertus des huiles végétales, ce massage vous libère de vos tensions.
Le corps et l’esprit se soulage du stress et les tensions musculaire se relâchent.
Ce massage est à la fois enveloppant et profond, je l'adapte à chaque personne pour qu'il réponde au mieux aux besoins de chacun.
Le massage se pratique sur table de massage.
Les huiles végétales utilisées proviennent de l'agriculture biologique.
TARIFS:
30 min: 30€
carte 5 massages: 125€
carte 10 massages: 250€
1h00: 55€
carte 5 massages: 250€
1h30: 70€
carte 5 massages: 325€
2h: 85€
carte 5 massages: 400€
Idéal pour vous relaxer de manière instantanée, le massage bien-être aux huiles
vous délivre ses bienfaits… En combinant le savoir-faire du massage
traditionnel thaïlandais aux vertus des huiles végétales, ce massage vous libère de vos tensions.
Le corps et l’esprit se soulage du stress et les tensions musculaire se relâchent.
Ce massage est à la fois enveloppant et profond, je l'adapte à chaque personne pour qu'il réponde au mieux aux besoins de chacun.
Le massage se pratique sur table de massage.
Les huiles végétales utilisées proviennent de l'agriculture biologique.
TARIFS:
30 min: 30€
carte 5 massages: 125€
carte 10 massages: 250€
1h00: 55€
carte 5 massages: 250€
1h30: 70€
carte 5 massages: 325€
2h: 85€
carte 5 massages: 400€
Massage thaïlandais traditionnel
La personne revêt des vêtements amples et confortables pour s’allonger sur un futon au sol. Le massage commence par les pieds, cette partie reflète l’état du corps tout entier
et permet de mieux cerner les besoins du demandeur.
Lorsque les points forts et les points faibles sont identifiés, le praticien malaxe la chair afin qu’elle retrouve
sa fluidité. En pétrissant la peau, il remonte les méridiens et reforme la géographie du corps
désordonnée par les troubles liés au stress physique et émotionnel.
La séance se poursuit avec une phase d’étirements afin de libérer le corps de ses tensions.
TARIFS:
idem massage bien-être aux huiles végétales
Le soin rebozo
Le soin rebozo est donné par deux femmes à une autre femme.
Douceur, accueil, bienveillance, lenteur, chaleur sont au cœur de ce soin.
C'est un soin adressé à toutes les femmes qui vivent une étape dans leur vie, une épreuve,
un changement d'état, ou tout simplement à toute femme qui souhaite faire une pause, se faire plaisir,
se ressourcer, s'offrir un temps pour soi.
Traditionnellement, c'est un soin post-natal. Il est donné pour honorer la femme qui vient de donner la vie.
C'est un rituel qui vient "fermer" le temps de la grossesse, la femme s'est pleinement ouverte pour faire grandir son bébé et le laisser sortir, le rituel rassemble, referme le corps de grossesse pour retrouver son corps de femme.
Pour cela, 4 phases sont prévues et la durée est d'environ 2h30 ou 3h
- Un massage (à l'huile) à quatre mains, favorisant un relâchement profond
- tente de sudation
- Temps de relaxation sous couvertures
- En-serrage/desserrage avec le rebozo en sept points clés du corps
(tête, épaules, ventre, bassin, cuisses, genoux, pieds)
L'ambition du soin rebozo est également de vous permettre :
de vous recentrer,
de recontacter de la vitalité, de l'énergie,
de la libido, éventuellement libérer un vécu.
Ce soin est un rituel de passage d'un état à un autre :
fermeture de l'ancien vers une ouverture à un renouveau.
Il marque un passage, une étape à franchir, celui d'une ouverture à soi en tant que femme.
Le soin rebozo a donc une action à la fois au niveau physique, psychique, émotionnel.
Ce soin peu être un beau cadeau pour une future/jeune maman..
Tarif: 190€
(possibilité de payer en trois fois)
Soin rebozo avec bain post-partum ou bain rituel
Nous proposons ce soin depuis 4 ans et ma pratique s'est enrichi grâce à la rencontre avec une sage femme mexicaine qui m'a transmis le soin rebozo avec le bain post-partum qui ouvre une dimension supplémentaire à ce rituel grâce à la médecine des plantes et de l'eau. Ce bain se fait dans une très grande bassine, les plantes et les fleurs du bain viennent apporter leurs bienfaits pour soutenir le corps et l’esprit de la jeune mère.
C'est une expérience puissante et purifiante. le soin avec le bain post-partum dure environs 3h30,le déroulé est le même que pour le soin avec la hutte.
Tarif:
à partir de 220€
(prix minimum, vous pouvez donner plus si cela est possible pour vous. nous essayons de mettre un prix "accessible" mais ce soin vaut bien plus que cela..)
Massage femme enceinte
Le massage prénatal est un moment pour poser son corps et son esprit. Ce massage est doux, enveloppant. La grossesse peux amener des tensions dans le corps à cause de tout les changements physiques et hormonaux. Le massage pourra libérer les tensions accumuler et soulager certains symptômes liés à la grossesse. Il est conseillé d’attendre le 4eme mois de grossesse avant de se faire masser. Pourquoi? Simplement parce que les incidents de la nature sont plus fréquents lors des 3 premiers mois. Les massages ne sont pas dangereux mais pour ne pas faire d'amalgame je préfère faire le choix d'attendre les 4 mois de grossesse.
Tarif: 55 euros 1h
Tarif: 55 euros 1h
Massage duo
le Massage Duo : Une Expérience de Bien-Être Partagée
Nous vous invitons à découvrir le massage duo, une expérience de bien-être conçue pour être partagée. Profitez d'un moment relaxant et revitalisant avec votre ami(e), membre de la famille ou collègue, tout en bénéficiant des bienfaits apaisants de nos techniques de massage professionnelles.
Le massage duo vous offre l'occasion de partager un moment spécial avec un proche dans une atmosphère calme et apaisante. Nous créons une ambiance relaxante pour que vous puissiez vous détendre et vous reconnecter.
Tarif: 1h00: 120 euros
1h30: 150 euros
Nous vous invitons à découvrir le massage duo, une expérience de bien-être conçue pour être partagée. Profitez d'un moment relaxant et revitalisant avec votre ami(e), membre de la famille ou collègue, tout en bénéficiant des bienfaits apaisants de nos techniques de massage professionnelles.
Le massage duo vous offre l'occasion de partager un moment spécial avec un proche dans une atmosphère calme et apaisante. Nous créons une ambiance relaxante pour que vous puissiez vous détendre et vous reconnecter.
Tarif: 1h00: 120 euros
1h30: 150 euros
Découvrez le Drainage Lymphatique Inspiré de la Méthode Vodder
Le drainage lymphatique inspiré de la méthode Vodder, une approche douce et efficace pour soutenir la santé et le bien-être de votre corps.
Qu'est-ce que le Drainage Lymphatique ? Le drainage lymphatique est une technique thérapeutique qui vise à stimuler le système lymphatique, une composante essentielle du système immunitaire. Le système lymphatique joue un rôle crucial dans l'élimination des toxines, le transport des nutriments et la défense contre les infections. Cependant, il peut parfois être surchargé ou ralenti, ce qui peut entraîner une accumulation de liquide et des problèmes de santé.
La Méthode Vodder : La Méthode Vodder est une approche renommée et reconnue dans le domaine du drainage lymphatique. Créée par les époux Emil et Estrid Vodder au début des années 1930, cette méthode est conçue pour activer le flux lymphatique de manière douce et non-invasive. J'ai été formée dans l'esprit de cette méthode originale, en utilisant des mouvements précis, rythmés et circulaires pour favoriser la circulation lymphatique.
Les Bienfaits : Le drainage lymphatique offre de nombreux avantages pour votre corps et votre esprit. Il peut aider à réduire les gonflements et les œdèmes, soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine, renforcer votre système immunitaire et favoriser une sensation générale de détente et de bien-être
.
Pour Qui ? Mon drainage lymphatique est adapté à tous. Que vous ayez des problèmes de rétention d'eau, des douleurs musculaires, des troubles de la circulation ou que vous cherchiez simplement à renforcer votre système immunitaire, cette approche est faite pour vous.
Lors de votre séance de drainage lymphatique, je prendrai le temps de comprendre vos besoins individuels et vos objectifs de santé.
Chaque séance est personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques, vous offrant ainsi une expérience unique et ciblée. Pour des effets à long terme je vous donnerez des conseils pour continuer à stimuler la circulation lymphatique.
Il est également conseillé de recevoir plusieurs séances pour un effet optimal.
Tarif : 1h 55€
Forfait 5 massages 250€
Massage liftant japonais
Découvrez le Massage Liftant Japonais : Un Voyage de Jeunesse et de Sérénité
Le massage liftant japonais, également connu sous le nom de "Kobido", puise ses racines dans les secrets ancestraux de beauté des impératrices japonaises. Cette pratique exclusive est conçue pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique, tout en favorisant la production de collagène et d'élastine, pour une peau radieuse et éclatante.
Les Bienfaits : En plus de rajeunir l'apparence de votre peau, le massage liftant japonais offre une relaxation profonde et un soulagement du stress. Il améliore également la texture de la peau, réduit les tensions du visage et aide à éliminer les toxines, pour une sensation globale de bien-être.
Pour Qui ? Le massage liftant japonais est adapté à tous ceux et celles qui souhaitent offrir à leur visage une cure de jeunesse naturelle, sans procédures invasives. Que vous recherchiez à améliorer la fermeté de votre peau ou à vous offrir un moment de détente luxueux, cette expérience est conçue pour vous.
N.B. : Pour une expérience optimale, nous vous recommandons de suivre une série de séances régulières. Contactez-nous pour réserver votre massage liftant japonais et laissez nos praticiens qualifiés vous guider vers un voyage de bien-être exceptionnel.
Massage assis
Le massage assis permet de déstresser et de se remettre en forme en quelques minutes.
Ce massage est proposé dans les entreprises ou lors d’événements particuliers.
C'est bien connu, les employés détendus sont plus productifs et proactifs.
La séance est de 10 ou 15 min, la personne reste habillée.
Le massage se concentre sur les parties du corps les plus malmenées
par la vie au bureau ou lors de travaux lourds, la tête, la nuque, le dos, les bras et les mains.
Pour plus d'informations ou devis merci de me contacter.
Ce massage est proposé dans les entreprises ou lors d’événements particuliers.
C'est bien connu, les employés détendus sont plus productifs et proactifs.
La séance est de 10 ou 15 min, la personne reste habillée.
Le massage se concentre sur les parties du corps les plus malmenées
par la vie au bureau ou lors de travaux lourds, la tête, la nuque, le dos, les bras et les mains.
Pour plus d'informations ou devis merci de me contacter.